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Esto de trabajar desde casa bien podría parecer un chollo. Sin embargo, curiosamente, el «home office» supone una nueva generación de estrés. Quizás nos pasara desapercibido, pero algunos elementos de nuestra anterior forma de trabajar nos ayudaban a estructurarnos y separar espacios. Las mismas reuniones, la compañía de otras personas trabajando o el espacio físico claramente determinado del lugar del trabajo, por ejemplo. Incluso, psicológicamente, la clásica distinción entre «lo profesional» y «lo personal» ayudaba en ocasiones a separar.

Trabajar desde casa es más difícil si todos esos elementos de referencia han desaparecido o perdido fuerza. En la casa, tus «nuevos» acompañantes son los niños, tu pareja y… el frigorífico. Además corres el riesgo de que tu «nuevo» entorno de trabajo puede llegar a ser 24/7/365. Seguro que, en esta línea, en la entrevista de aquí abajo puedes encontrar aspectos con los que sentirás identificación.

Desarrollar la competencia de autoorganización es ahora mismo vital

La autoorganización es una competencia clave desde hace algunos años. Ya no sirven los viejos planteamientos de las técnicas de «gestión del tiempo». Son muchos los factores que hoy dificultan nuestra productividad y nos generan estrés y hacen falta enfoques nuevos y sólidos. Muy especialmente si ahora te toca trabajar desde casa. ¿Se te ocurre una competencia más importante para desarrollar durante este año?

En esta línea, la metodología GTD puede resultarte muy útil porque no cae en esa habitual distinción que solemos hacer entre lo personal y lo profesional. Y porque ayuda a desarrollar directamente el nuevo coeficiente intelectual: la atención.

A modo de ejemplo práctico sobre el que puedes chequear la metodología, aquí tienes un ejercicio para encontrar el equilibrio y la productividad cuando se trabaja desde casa, cuando hay muchas cosas «personales» que reclaman tu atención y te «interrumpen». Una parte de la metodología, para las personas conocedoras de la misma, que consiste en trabajar con «áreas de enfoque». Espero que te guste.

Imagen de StockSnap en Pixabay